RSS

В районе Марьино заработала школа «Дыхательная гимнастика»

16:22 11.12.2018


В районе Марьино заработала школа «Дыхательная гимнастика». Она действует на базе отделения социальной реабилитации инвалидов ГБУ ТЦСО «Марьино».

Занятия проводятся с использованием элементов методики Александры Стрельниковой. Главное отличие гимнастики – особенный метод дыхания: быстрый вдох через нос – свободный выдох.

– Делая вдох, вы словно шмыгаете носом, как во время насморка, потом воздух спокойно уходит из легких через слегка открытый рот. Еще одно особенное отличие: занятие проходит под счет в одном темпе.Данный вид гимнастики показан при заболеваниях дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем, – уточнили в центре.

Занятия проводит руководитель кружка Галина Крылова по вторникам и четвергам в 10.00 в зале ЛФК. Адрес: ул. Люблинская, д. 159, каб. 21.

Телефон для связи: 8 (495) 345-77-11, также информацию можно получить по адресу: ул. Люблинская, д. 159,каб. №6.

(ем)

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати